# Autosabotaż **URL:** \ **Category:** Psychologia\ **Created:** [3 Czerwiec 2019 07:24 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260 "2019-06-03T07:24:07Z")\ **Posts on this page:** 20\ **Page:** 1
**Autor:** ![anon44086484](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/5e9695/32.png) [@anon44086484](https://forum.pytamy.online/u/anon44086484)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 07:24 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/1 "2019-06-03T07:24:07Z")
Uprawiasz niekiedy autosabotaż, czy samosabotaż. W skrócie polega to na tym, że czasem tak bardzo ci na czymś zależy, podejmujesz nawet różne działania żeby ten cel osiągnąć a przed samym końcem ze strachu przed rozczarowaniem, porażką nie podejmujesz ostatniego decydującego kroku lub jego podjęcie przesuwasz wciąż w czasie zajmując się duperelami. Właśnie jestem w trakcie takiego autosabotażu i aż mam ścisk żołądka. Co robić? Co robić? 😭 ---
**Autor:** ![birbant](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/birbant/32/21023_2.png) [@birbant](https://forum.pytamy.online/u/birbant)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 07:25 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/2 "2019-06-03T07:25:36Z")
Nie. ---
**Autor:** ![vera223](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/vera223/32/31_2.png) [@vera223](https://forum.pytamy.online/u/vera223)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 07:42 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/3 "2019-06-03T07:42:25Z")
Oo, nie wiedziałam, że to ma nazwę. Często tak robię 😉 No i taka porażka w wyniku “zaniedbania na wszelki wypadek, żeby się nie zawieść” jest dużo bardziej bolesna niż normalna-typu “próbowałam, ale nie wyszło”. Ale nie wiem, jak z tego wyjść, w sumie sama chętnie się dowiem. ---
**Autor:** ![anon44086484](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/5e9695/32.png) [@anon44086484](https://forum.pytamy.online/u/anon44086484)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 07:49 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/4 "2019-06-03T07:49:57Z")
Dokładnie. Tak to ma nazwę. W dodatku człowiek wie że nawet jeśli poniesie porażkę to jeszcze ma 100 innych opcji czy zwyczajnie nic się nie stanie a lepiej spróbować, ale szuka wymówek. Jak ja tego nienawidzę. Dziś mnie czeka ostateczne starcie i ciągle szukam wymówek! Że może nie, że po co mi to, że może spróbuję coś łatwiejszego, że jestem źle przygotowana, że za słaba jestem… Kuźwa! 🙄😰😵 Wystarczy w google wpisać albo to posłuchać… [![](https://img.youtube.com/vi/jLW-o-6CP40/maxresdefault.jpg "Autosabotaż | Dlaczego Sam Sobie Utrudniasz i Jak To Zmienić") ](https://www.youtube.com/watch?v=jLW-o-6CP40) [![](https://img.youtube.com/vi/pF5FJ5ZsnTw/maxresdefault.jpg "Autosabotaż w Samorealizacji") ](https://www.youtube.com/watch?v=pF5FJ5ZsnTw) ---
**Autor:** ![anon44086484](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/5e9695/32.png) [@anon44086484](https://forum.pytamy.online/u/anon44086484)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 07:53 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/5 "2019-06-03T07:53:52Z")
@vera223 w dodatku świadomość tego, że jest się głupim, wcale nie pomaga. Ale obejrz filmik, może Tobie pomoże. ---
**Autor:** ![joko](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/joko/32/31321_2.png) [@joko](https://forum.pytamy.online/u/joko)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 07:58 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/6 "2019-06-03T07:58:40Z")
Erzac.Działaj! Nasza jesteś! Będziesz najlepsza! Trzymamy kciuki! Jak coś nie wyjdzie, to najwyżej powtórzysz!🌺 ---
**Autor:** ![anon44086484](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/5e9695/32.png) [@anon44086484](https://forum.pytamy.online/u/anon44086484)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 08:04 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/7 "2019-06-03T08:04:33Z")
Oj dzięki dzięki 🌹💚 za niecałe 4 godziny się wszystko okaże! ---
**Autor:** ![joko](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/joko/32/31321_2.png) [@joko](https://forum.pytamy.online/u/joko)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 08:08 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/8 "2019-06-03T08:08:19Z")
Trzymam kciuki!😘 ---
**Autor:** ![anon44086484](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/5e9695/32.png) [@anon44086484](https://forum.pytamy.online/u/anon44086484)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 08:14 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/9 "2019-06-03T08:14:39Z")
Dzięki😘 ---
**Autor:** ![birbant](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/birbant/32/21023_2.png) [@birbant](https://forum.pytamy.online/u/birbant)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 08:15 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/10 "2019-06-03T08:15:42Z")
A ja myślałem, że chodzi o popsucie swego auta. 😛 ---
**Autor:** ![joko](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/joko/32/31321_2.png) [@joko](https://forum.pytamy.online/u/joko)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 08:26 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/11 "2019-06-03T08:26:42Z")
Czasami tak bywa, że człowiek sam sobie blokuje drogę do czegoś fajnego. Najczęściej jest to brak pewności siebie. Popsucie swego auta też jest autosabotażem, bo potem trzeba osobiste nogi nadwerężać!😏 ---
**Autor:** ![anon44086484](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/5e9695/32.png) [@anon44086484](https://forum.pytamy.online/u/anon44086484)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 08:34 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/12 "2019-06-03T08:34:08Z")
Nie stresuj mnie i nie denerwuj 😅 ---
**Autor:** ![anon44086484](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/5e9695/32.png) [@anon44086484](https://forum.pytamy.online/u/anon44086484)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 08:37 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/13 "2019-06-03T08:37:13Z")
Jestem niby odważna i pewna siebie, ale zawsze mam te myśli, żeby może odpuścić, bo po co… i muszę z tym walczyć… Co innego jak człowiek przyparty do ściany, to wtedy przynajmniej wie, że musi. ---
**Autor:** ![joko](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/joko/32/31321_2.png) [@joko](https://forum.pytamy.online/u/joko)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 08:41 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/14 "2019-06-03T08:41:32Z")
Wszystko jest dla ludzi! Gorsi od ciebie sobie z tym radzili, a Ty się boisz? No i czego tu się bać! Dobrze będzie, bo kto jak nie Ty?🙂🙂 ---
**Autor:** ![Wabbit](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/wabbit/32/181_2.png) [@Wabbit](https://forum.pytamy.online/u/Wabbit)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 08:54 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/15 "2019-06-03T08:54:09Z")
> [@anon44086484](#): > > Co robić? Co robić? A nic. To generalnie lepsze niż robienie _czegoś_ tylko po to, żeby _coś_ zrobić. Stres jest kiepskim doradcą. ---
**Autor:** ![ata-ata](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/ata-ata/32/52_2.png) [@ata-ata](https://forum.pytamy.online/u/ata-ata)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 08:58 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/16 "2019-06-03T08:58:49Z")
Jest wiele wyjasnien na ten temat i tak zwanych dobrych rad Mnie najbadziej odpowiada teoria tak zwanej “rzeczywistosci wewnetrznej” wg dr Priess I uswiadomienie sobie tego duzo mi pomoglo, wiecej niz wszystkie inne poradniki Jak cie to interesuje to moge pokusic sie o wytlumaczenie po polsku ---
**Autor:** ![anon75849589](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/b4bc9f/32.png) [@anon75849589](https://forum.pytamy.online/u/anon75849589)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 09:01 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/17 "2019-06-03T09:01:09Z")
##### Jestem z nim za pan brat, z maleńką poprawką, to się tyczy moich poronionych pomysłów, a nie tego,że bardzo czegoś chcę. Kompleksy podcinają mi skrzydła, im jestem starsza, tym częściej sądzę, że coś mi nie wypada. ---
**Autor:** ![anon44086484](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/5e9695/32.png) [@anon44086484](https://forum.pytamy.online/u/anon44086484)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 09:05 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/18 "2019-06-03T09:05:08Z")
A możesz teraz napisać coś więcej o tym, własnymi słowami? Byłabym bardzo wdzięczna. ---
**Autor:** ![anon44086484](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/5e9695/32.png) [@anon44086484](https://forum.pytamy.online/u/anon44086484)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 09:06 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/19 "2019-06-03T09:06:30Z")
To nawet nie jest taki typowy stres, tylko jakaś nieodparta niechęć - ale zapewne podłożem też jest stres. ---
**Autor:** ![anon44086484](https://forum.pytamy.online/letter_avatar_proxy/v4/letter/a/5e9695/32.png) [@anon44086484](https://forum.pytamy.online/u/anon44086484)\ **Data wpisu:** [3 Czerwiec 2019 09:10 UTC](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260/20 "2019-06-03T09:10:18Z")
Bo u ciebie to obawa przed opinią innych, a u mnie to wymówki, żeby czegoś nie robić, żebym nie przekonała się (sama przed sobą) że jestem w _czymśtam_ do doopy [Następna strona](https://forum.pytamy.online/t/autosabotaz/260.md?page=2)