# Cześć. Jak zmienić postawy życiowe będąc DDD? **URL:** \ **Category:** Psychologia\ **Created:** [25 Listopad 2019 16:54 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215 "2019-11-25T16:54:05Z")\ **Posts on this page:** 18\ **Page:** 2
**Autor:** ![ata-ata](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/ata-ata/32/52_2.png) [@ata-ata](https://forum.pytamy.online/u/ata-ata)\ **Data wpisu:** [25 Listopad 2019 18:26 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/21 "2019-11-25T18:26:55Z")
@Andi To tylko na tym filmiku wszystko wyglada ladnie i prosto I w dodatku zmiana jest z dnia na dzien Wszelkie prosciutkie rady wrzucilabym do kosza bo to co sie latami nagromadzilo nie zniknie z dnia na dzien. Nie wiem ile masz lat i jakie mozliwosci wiec nie moge napisac nic konkretnego. Tylko tyle: skoro dostrzeglas problem to uwazam ze jestes w stanie sobie z nim poradzic z czasem ---
**Autor:** ![elsie](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/elsie/32/65_2.png) [@elsie](https://forum.pytamy.online/u/elsie)\ **Data wpisu:** [26 Listopad 2019 02:28 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/22 "2019-11-26T02:28:49Z")
Czesc! Mysle ze powinnas dalej miec terapie, moze w jakims innym osrodku, ale to jeszcze nie czas na skonczenie. Jestes na bardzo dobrej drodze, ale na raz nie da sie pokonac wszystkiego! Trzymaj sie ❣ ---
**Autor:** ![Andi](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/andi/32/9868_2.png) [@Andi](https://forum.pytamy.online/u/Andi)\ **Data wpisu:** [1 Grudzień 2019 20:12 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/23 "2019-12-01T20:12:32Z")
Kazdy mi mowi, ze sie dobrze ustawilam z praca i mi idzie ale ciezko sie odnaleźć jesli chodzi o takie bliższe relacje. Kolezanki mam i chodzimy na kawę itd. Problem przychodzi w sytuacji odmawiania. Nieraz niepotrzebnie ide na rękę innym. ---
**Autor:** ![ata-ata](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/ata-ata/32/52_2.png) [@ata-ata](https://forum.pytamy.online/u/ata-ata)\ **Data wpisu:** [1 Grudzień 2019 20:17 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/24 "2019-12-01T20:17:43Z")
Zalezy jak czesto idziesz innym na reke. Mysle ze dazenie do perfekcji nie jest nigdy wskazane. Wg mnie trzeba zachowac umiar. Jezeli takie ustepstwa sie zdarzaja rzadko to jest ok Niestety niektore terapie i terapeuci usiluja zrobic z nas 100% perfekcjoniste i zastanawiamy sie stale nad tym co robimy zlego i jak to naprawic Nie moge nic wiecej napisac, bo za malo cie znam ---
**Autor:** ![Mamita](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/mamita/32/9686_2.png) [@Mamita](https://forum.pytamy.online/u/Mamita)\ **Data wpisu:** [1 Grudzień 2019 21:05 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/25 "2019-12-01T21:05:35Z")
Cześć Andi! Witaj w naszym grajdołku! Czyli chcesz kiedyś TAK ZAŚPIEWAĆ? [![](https://i.ytimg.com/vi/Vt09WCfMOrY/hqdefault.jpg "MARCIN MILLER - ŻYŁEM JAK CHCIAŁEM (UNOFFICIAL VIDEO HD)") ](https://www.youtube.com/watch?v=Vt09WCfMOrY) ---
**Autor:** ![Andi](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/andi/32/9868_2.png) [@Andi](https://forum.pytamy.online/u/Andi)\ **Data wpisu:** [2 Grudzień 2019 14:25 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/26 "2019-12-02T14:25:25Z")
Ten nurt, w którym jest prowadzona terapia jest dla mnie bardzo korzystny bo celem jest żebym się czuła komfortowo w życiu. W sumie więcej mi w życiu pomogły pewne korzystne sytuacje bo ja raczej się nie stawiam. Jestem raczej subtelna jeśli chodzi o spory. W sumie w rodzinie jest łatwiej o dziwo a z obcymi trudniej. Nie umiem tak jak np. moja matka albo ojciec wykłócać się i opierniczać np. niemiłą kasjerkę albo kogoś kto wciska kit. Ciekawe po kim mam charakter 😉 ---
**Autor:** ![Andi](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/andi/32/9868_2.png) [@Andi](https://forum.pytamy.online/u/Andi)\ **Data wpisu:** [2 Grudzień 2019 14:25 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/27 "2019-12-02T14:25:38Z")
Jasne 😉 ---
**Autor:** ![waranzkomodo](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/waranzkomodo/32/6231_2.png) [@waranzkomodo](https://forum.pytamy.online/u/waranzkomodo)\ **Data wpisu:** [2 Grudzień 2019 17:06 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/28 "2019-12-02T17:06:31Z")
Najbardziej pomaga terapia behawioralna i ćwiczenia. Myślę, że trzeba też zaakceptować fakt, że nie wszystkie osobowości są przebojowe i charyzmatyczne. Jest sporo książek asertywności i pokrewnych: dobrze wybierać te z których korzystają studenci psychologi i terapeuci. ---
**Autor:** ![Devil](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/devil/32/3938_2.png) [@Devil](https://forum.pytamy.online/u/Devil)\ **Data wpisu:** [2 Grudzień 2019 17:29 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/29 "2019-12-02T17:29:42Z")
a jak mu nie pomoże to proponuję lekarstwo o nazwie wódka. Pewnosc siebie wzrasta o 100%. Odwaga i asertywność też. Dziś stawia kto inny. ---
**Autor:** ![Andi](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/andi/32/9868_2.png) [@Andi](https://forum.pytamy.online/u/Andi)\ **Data wpisu:** [2 Grudzień 2019 17:33 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/30 "2019-12-02T17:33:51Z")
Już w młodości stosowałam taką ,terapię’’ wódkową. Doraźne pomaga a tutaj chodzi o efekt długotrwały. ---
**Autor:** ![Andi](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/andi/32/9868_2.png) [@Andi](https://forum.pytamy.online/u/Andi)\ **Data wpisu:** [2 Grudzień 2019 17:34 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/31 "2019-12-02T17:34:25Z")
Chyba tutaj też jest problem typu, że nie mogę się pogodzić, że nie mam charyzmy i mam łagodną osobowość. ---
**Autor:** ![Devil](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/devil/32/3938_2.png) [@Devil](https://forum.pytamy.online/u/Devil)\ **Data wpisu:** [2 Grudzień 2019 17:34 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/32 "2019-12-02T17:34:39Z")
Bo tego lekarstwa sie nie odstawia. ---
**Autor:** ![waranzkomodo](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/waranzkomodo/32/6231_2.png) [@waranzkomodo](https://forum.pytamy.online/u/waranzkomodo)\ **Data wpisu:** [2 Grudzień 2019 17:58 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/33 "2019-12-02T17:58:59Z")
Też nie mogę się z tym pogodzić… Mogę co najwyżej zadbać o własny komfort i granice. Z wiekiem, mam wrażenie, przyzwolenie na bycie sobą wzrasta… ---
**Autor:** ![ata-ata](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/ata-ata/32/52_2.png) [@ata-ata](https://forum.pytamy.online/u/ata-ata)\ **Data wpisu:** [2 Grudzień 2019 18:23 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/34 "2019-12-02T18:23:40Z")
Osoby z lagodna osobowoscia tez maja Charyzme! ---
**Autor:** ![waranzkomodo](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/waranzkomodo/32/6231_2.png) [@waranzkomodo](https://forum.pytamy.online/u/waranzkomodo)\ **Data wpisu:** [3 Grudzień 2019 07:43 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/35 "2019-12-03T07:43:12Z")
@ata-ata Tak, zdarza się… Ale z charyzmą ciężko się przebić, kiedy słychać tych głośnych, o mocnych łokciach… ---
**Autor:** ![ata-ata](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/ata-ata/32/52_2.png) [@ata-ata](https://forum.pytamy.online/u/ata-ata)\ **Data wpisu:** [3 Grudzień 2019 10:59 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/36 "2019-12-03T10:59:08Z")
Tu niestety masz racje Dla ludzi lagodnych i wrazliwych to duzy problem : przebic sie przez te wrzeszczaca mase ---
**Autor:** ![Andi](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/andi/32/9868_2.png) [@Andi](https://forum.pytamy.online/u/Andi)\ **Data wpisu:** [12 Grudzień 2019 20:00 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/37 "2019-12-12T20:00:13Z")
Jak i w awatarze tak jak i kusisz jak diabeł. A ja chce mieć zdrową wątrobę, ładnie pachnieć i nie mieć napuchniętej buzi od alkoholu. ---
**Autor:** ![Andi](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/andi/32/9868_2.png) [@Andi](https://forum.pytamy.online/u/Andi)\ **Data wpisu:** [12 Grudzień 2019 20:00 UTC](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215/38 "2019-12-12T20:00:55Z")
Mnie się wydaje, że raczej my sobie dajemy większe przyzwolenie bo zaczynamy mieć bardziej wywalone. [Poprzednia strona](https://forum.pytamy.online/t/czesc-jak-zmienic-postawy-zyciowe-bedac-ddd/5215.md?page=1)