# Witamina C - w proszku czy w kapsułkach czy zwykłe tabletki?

**URL:** <https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472>\
**Category:** Zdrowie\
**Created:** [8 Czerwiec 2020 17:27 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472 "2020-06-08T17:27:11Z")\
**Posts on this page:** 11\
**Page:** 2

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![waranzkomodo](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/waranzkomodo/32/6231_2.png) [@waranzkomodo](https://forum.pytamy.online/u/waranzkomodo)\
**Data wpisu:** [9 Czerwiec 2020 13:34 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/21 "2020-06-09T13:34:23Z")

</div>

@Pitbull Nie do końca mnie to przekonuje. Jednak leki muszą być odpowiednio “produkowane” żeby zachowały swoje właściwości, a ich jakość została zachowana. @efka u mnie truskawki po 9 zł: tylko nie wiem ile trzeba by zjeść żeby mieć tyle tej witaminy…

---

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![efka](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/efka/32/16966_2.png) [@efka](https://forum.pytamy.online/u/efka)\
**Data wpisu:** [9 Czerwiec 2020 13:41 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/22 "2020-06-09T13:41:21Z")

</div>

Nie wiem ile organizm potrzebuje tej witaminy, wyżej napisałam co lubię systematycznie jeść żeby się nią zadowolić.  
Nie łykam żadnych witamin w proszku, pastylkach i w czym tam jeszcze są.

---

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![Pitbull](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/pitbull/32/7464_2.png) [@Pitbull](https://forum.pytamy.online/u/Pitbull)\
**Data wpisu:** [9 Czerwiec 2020 14:20 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/23 "2020-06-09T14:20:41Z")

</div>

Oczywiście ale to jest zwykła wit C a nie rak na raka czy ludzki hormon wzrostu- suplementy wbrew temu co sądzisz, tez musza spełniać normy i standardy. Także w tym przypadku nie zamierzam płacić 50 razy więcej za zwykły kwas askorbinowy 🤔

---

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![waranzkomodo](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/waranzkomodo/32/6231_2.png) [@waranzkomodo](https://forum.pytamy.online/u/waranzkomodo)\
**Data wpisu:** [9 Czerwiec 2020 14:41 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/24 "2020-06-09T14:41:29Z")

</div>

@Pitbull Gdybym była pewna co do składu i skuteczności wybrałabym tańszą opcję.

---

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![Pitbull](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/pitbull/32/7464_2.png) [@Pitbull](https://forum.pytamy.online/u/Pitbull)\
**Data wpisu:** [9 Czerwiec 2020 15:42 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/25 "2020-06-09T15:42:44Z")

</div>

To wystarczy wybierać dobre, znane firmy i nie będzie żadnej obawy tym bardziej ze produkty tych większych wysyłane są do wielu krajów świata gdzie przepisy są bardziej rygorystyczne. Rynek suplementów to ogromny business i nikt nie pozwoli sobie na wypadnięcie z rynku tylko dlatego ze skład nie będzie się zgadzał etc. Po leki do apteki a po suplementy diety (a tym są właśnie witaminy między innymi) do sklepu z suplementami. No ale Twoja kasa i Twój wybór

---

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![kaziu](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/kaziu/32/7501_2.png) [@kaziu](https://forum.pytamy.online/u/kaziu)\
**Data wpisu:** [9 Czerwiec 2020 21:17 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/26 "2020-06-09T21:17:23Z")

</div>

Siarka to chyba na włosy

---

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![humoreska](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/humoreska/32/12905_2.png) [@humoreska](https://forum.pytamy.online/u/humoreska)\
**Data wpisu:** [10 Czerwiec 2020 00:29 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/27 "2020-06-10T00:29:04Z")

</div>

> [@Pitbull](#):
>
> Natomiast ja robię tak że rozpuszczam w dużym bidonie 2.2l 3000-5000mg wit C i popijam przez cały dzień

Ciekawy pomysł. Zastanawiam się tylko czy ta wit. C w bidonie zachowuje dalej swe właściwości…

---

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![humoreska](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/humoreska/32/12905_2.png) [@humoreska](https://forum.pytamy.online/u/humoreska)\
**Data wpisu:** [10 Czerwiec 2020 00:31 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/28 "2020-06-10T00:31:11Z")

</div>

Włosy, skóra, paznokcie. O reszcie właściwości dobroczynnych siarki w aptece nie powiedzą, ( może nie wiedzą nawet?) trza samemu, drążyć, szukać, testować. Trzeba znaleźć dobry punkt zielarski tam lubią się dzielić takimi newsami…

---

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![okonek](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/okonek/32/33801_2.png) [@okonek](https://forum.pytamy.online/u/okonek)\
**Data wpisu:** [10 Czerwiec 2020 05:05 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/29 "2020-06-10T05:05:39Z")

</div>

Dopoki sie nie utleni lub rozlozy pod wplywem temperatury. Najlepiej rozpuszczac w zimnej wdzie.

---

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![Pitbull](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/pitbull/32/7464_2.png) [@Pitbull](https://forum.pytamy.online/u/Pitbull)\
**Data wpisu:** [10 Czerwiec 2020 13:01 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/30 "2020-06-10T13:01:39Z")

</div>

Zachowa, spokojnie 😁

---

<div class="post-metadata">

**Autor:** ![Szczery\_do\_BULU](https://forum.pytamy.online/user_avatar/forum.pytamy.online/szczery_do_bulu/32/44_2.png) [@Szczery\_do\_BULU](https://forum.pytamy.online/u/Szczery_do_BULU)\
**Data wpisu:** [10 Czerwiec 2020 22:35 UTC](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472/31 "2020-06-10T22:35:59Z")

</div>

Cebula też ma co nieco. Ale pomarańcze ładniej pachną i mają oprócz witaminy C potas. 😉

[Poprzednia strona](https://forum.pytamy.online/t/witamina-c-w-proszku-czy-w-kapsulkach-czy-zwykle-tabletki/9472.md?page=1)
