bzdurami wygłaszanymi przez szarlatanów i naciągaczy.
Mało Ci było inżynierów lekarzy, kontrolerów umysłów, amerkanskich “specjalistek” to domorosłych dietetyków zapodajesz? Na tym forum nie będzie robienia reklamy takim osobom.
Nie da rady…
Nawet YouTube zablokował wszystkie kanały szarlatana Zięby, więc może i tu zrobimy podobnie?
Niestety nir tylko Zięba jest ns YT, a koledze wyraźnie się nudzi lub sam od siebie nie ma nic do powiedzenia.
Zięba nie zawsze mówi źle, fakt że w 99% przypadków majaczy ale czasami, tak jak w przypadku diety keto, okazuje się że ma racje
Nie on ja wymyslil.
A poza tym nie dla kazdego sie nadaje. Jak wiekszosc diet zreszta.
A i slepej kurze ziarno sie trafi.
Oczywiście ze nie on Nie nadaje się tylko dla osób z wysokim cholesterolem ale tez nie do końca bo można dietę lekko zmodyfikować i będzie ok.
Cos tam jeszcze o watrobie i trójglicerydach bylo.
Ale grneralnie kazda dieta powinna być indywidualna i poprzedzona kontrola lekarska, a nie “sprzedawana” jako panaceum na wszystko.
Wątroba lepiej sobie radzi z tłuszczami niż białkiem czy węglowodanami wbrew pozorom - kwestia obróbki jakiej jest tłuszcz poddawany. Bardzo ciężko zmienić podejście do diety wśród ludzi o lekarzach nie wspominając. Oczywiście należy pamiętać że dieta jest stosowana żeby osiągnąć jakiś cel i sama w sobie nie może być „stylem” żywienia. Co ciekawe, w Australii, w państwowych klinikach leczenia otyłości stosuje się dietę keto gdyż jest ona najbardziej efektywna ale ma ona na celu przygotowanie pacjentów do operacji zmniejszenia żołądka, a wymaga to do zejścia do odpowiedniego BMI
alez ja nie mam nic przeciwko diecie keto - tlusto i szafranno to u mnie w kuchni bywa.
slodkie harmonijne owoce jako podstwawowe wyzywienie - to moze dla naszych braci mniejszych czyli malp?