@Nunu Przyjrzyj się temu. Proponuję wizytę u neurologa żeby wykluczyć ewentualne dolegliwości. Jeśli nie masz przeciwskazań więcej białka na wzmocnienie mięśni i witaminy z grupy B. (Tanie OTC B complex, albo na receptę Neurovit). Dobry rehabilitant też może Cię zdiagnozować i zalecić odpowiednie ćwiczenia. Miałaś kiedykolwiek jakieś bóle? - cieśń nadgarstka? Jakieś zwyrodnienia? No lekarz neurolog, ortopeda, albo chociaż ogólny internista na początek, dobry rehabilitant też będzie wiedział.
1 polubienie