Poziom cukru mam mierzony systematycznie, ale lekarka powiedziala, ze w zwiazku z moja choroba w chwilach ostrego nasilenia poziom cukru czasem (ale nie na dlugo) gwaltownie spada
@ata-ata nigdy nie miałam takiego problemu z dzieckiem , uwielbiał warzywa i owoce , co 3 dzień uzupelnialam dużą owocarkę w jego pokoju , że słodyczy najbardziej lubił chipsy hahaha
Dobrego owoca!!!
Skad ja wezme dobrego owoca?
Czasami w jednym markecie i na jednym stoisku sa dobre jablka, ale nie zawsze
Kupilam ostatnio w sklepie tureckim takie wspaniale winogrona, nawet sprobowalam tych co tam luzno lezaly. Slodkie!!! No to kilko i…okazalo sie ze gorsze niz w supermarkecie i dwa razy drozsze. Tylko dlaczego te pojedyncze byly slodkie? Dla zmylenia klienta? Jakos zjadlam te winogrona, choc z niechecia. Nieraz nie wytrzymuje i kupuje dwie brzoskwinie jakl sa na kilogramy. Wiem ze nieslodkie ale dwie jakos da sie zjesc a jedna kupowac glupio
A jakieś np. suszone? Żurawina, rodzynki, coś? Też są całkiem wartościowe. Albo jakieś owoce importowane, jak miejscowe są niedobre? Jakieś banany, pomelo, arbuz itp.?
I czy nie masz też ochoty na kakao?
Po zrobieniu dobrego kakao do picia albo lodów czekoladowych też zwykle ochota na kupowane słodkie mi przechodzi.
Eureka!
Wielkie dzieki!!!
Tak bylam skoncentrowana na owocach (surowych), ze suszone nie przyszly mi do glowy. I banany!
Wpisze do nastepnej listy zakupow: suszone owoce i banany!
Posypcie lód i śnieg ziołami… zobaczymy czy sól można zastąpić ziołami
Zamiast?
Nic nie zastąpi soli.Tak sie nie da…
Tak i nie
Można zrobić dobre jedzenie o intensywnym smaku bez soli, na samych ziołach, pieprzu, czosnku itp. Zrobiłam dzisiaj kaszotto bez soli i ma bardzo mocny smak.
Ale to nie będzie smak soli, to nawet nie będzie słone, raczej pikantne. Będzie smakować zupełnie inaczej niż z solą. Co nie znaczy, że gorzej
Nie twierdze ze gorzej.Ale słone nie bedzie:)
@vera.
jak pijesz duzo wody to jednoczesnie wyplukujesz z organizmu sol zaburzajac rownowage jonowa. a jesli upaly i dodatkowo sie pocisz? to juz kanal. nie przypadkiem do wszelkiego rodzaju lemoniad tu dodaje sie oprocz owocow troche cukru do smaku i zwykle lyzeczke soli, a odwodnionych poi sie woda z cukrem i sola.
dorosli do takiej lemoniadki dodadza jeszcze troche ginu albo zrobia sangrie - ale nie taka jak widzisz w sklepach tylko wino rozcienczone takim typowym tu napojem - gotowa gazowana lemoniada i dodaja do tego owoce - najczesciej cytrrusy, ale nie pogardza brzoskwiniami, morelami czy bananami. odrobina alkoholu ponoc rozszerza naczynia krwionosne i ulatwia oddawanie ciepla. moze i w tej tradycji jakis sens jest?
hahaha!!!
ha!
A czy ludzie zawsze uzywali soli
I czy dzisiaj wszyscy uzywaja soli?
Nie wiem i nie znam tematu. wiec sie nie bede wypowiadala
Pewnie, ze sie nie da bez soli.
Ale co za duzo to tez niezdrowo.
A i ziola stosowane w nadmiarze czy nieodpowiednio zestawione nie są obojętne dla zdrowia
Sol kuchenna czyli chlorek sodu mozna zastapic innymi zwiazkami chemicznymi, ale są trudniej dostępne i drogie.
nie mam o tym pojecia i niezbyt mnie to interesuje:))Ale u mnie sol i cukier byc MUSZA
U mnie też, jament
cukier opcjonalnie, ale sol do zycia niezbedna
To juz wszystko zalezy od tego co na stole…Ale byc pod reka,musza!
Jesli chodzi o cukierniczke to ja napojow jak herbata, kawa czy jakies ziolka nie slodze, ale solniczka, pieprz, papryka slodka obowiazkowy zestaw.
Ja dodaje pol lyzeczki do herbaty i jedna trzcinowego,do kawy.
Kawe pije ze dwa razy na tydzien,herbate od 4-7,mniej wiecej,dziennie…
W ogole na kawe to lubie wychodzic w teren
Z zona najczesciej i jak dotad, z corka…
Teraz sie to powoli zmieni bo corka zaczyna liceum…