Czy jest jakiś środek który jest zaufany a niewymaga recepty?
Whisky.
.dobra whisky. 
4 polubienia
Bez recepty to placebo, skład to jakieś zioła i tyle… Tylko recepta lub gdzieś na “czarno”, każdy znajdzie jakąś miejscówkę.
Niestety państwo ma nas za idiotów i myślą, że gdyby nie było recept, to każdy zaraz by brał garściami tabsy
W Polsce widzialam wiele tabletek na sen, ale nie wiem ktore sa dobre
Ja na sen biore “Baldrian & Hopfen” (tlumacz podaje ze to po polsku waleriana i chmiel) w dosc duzym stezeniu. Pomagaja mi badziej niz chemia
1 polubienie
Sporo tak by właśnie robiło. Garściami.
3 polubienia
Tylko debile by tak robili, a więc selekcja naturalna by zadziałała
Herbatka z melisy łagodnie wycisza. Może wystarczy?
1 polubienie
Nie ma leków nasennych bez recepty, sa tylko preparaty ziołowe i suplementy - np. Kalms, Persen, Valerin
1 polubienie
Jakoś lekarze przepisuja tabletki nasenne i bardzo rzadko ktoś je przedawkuje, więc masz potwierdzenie tego, co napisałem
Melisa moze byc jako dodatek, ale sama herbatka jest za slaba- Probowalam
1 polubienie
Wiesz Atka… jestem taki śpioch, że po melisie, to chyba spałabym całą dobę
1 polubienie
Są bez recepty, ale to głównie suplementy, nie leki. Jakieś środki uspokajające pokroju jakiegoś valerin sen itp., jakieś środki z dodatkiem melatoniny.
No i dodatkowo meliska, na bezsenność nie pomoże, ale wspomagająco na niektórych trochę działa.
1 polubienie
No…chmiel na pewno. Zwlaszcza jak dobrze przetworzony w smaczny napój
6 polubień
Jest melatonina 1mg, 3mg i 5mg.
Lub coś z jej dodatkiem.
Jeśli nigdy nic nie brałaś to zacznij od tych bez recepty, gdy brałaś i nie pomaga nawet ta melatonina 5mg. To już tylko na receptę coś pomoże.
Po za tym organizm się przyzwyczaja i po kilkunastu dniach najczęściej przestaje już działać to co wcześniej pomagało.
2 polubienia
Bez recepty nie znam takiego, który by akurat na mnie skutecznie zadziałał…
Znam tylko świetny na receptę.
Też się często borykam z bezsennością 
Bo bez recepty to suplementy diety, czyli nic co miałoby coś wspólnego z lekami
Sprobuj kilka kostek gorzkiej czekolady,lub kubek cieplego mleka.
1 polubienie
Nie znam lepszego leku)))
Dobre winko.