Jak zapobiegać strzelaninom?

No jest to sposób,nie powiem…Dzisiaj mam jednak 60+ a wtedy byłem 15+…Jak to porównać? :innocent:

2 polubienia

Mam 5 lat mniej i dało się. Ja po prostu wolałem zawsze spokój. Unikałem tłumu, nie szukałem aprobaty rówieśników. Jednocześnie unikałem z nimi problemów będąc uznawanym za nerda. Dziś jem kolację kompletem swoich zębów co polecam każdemu

4 polubienia

To karma za Ukrainę tym razem.

2 polubienia

Dlatego ja sama sobie robię szale na szydełku i mam przy okazji oryginalny wzór i neurogenezę z medytacji.

3 polubienia

@collins02 @szary ehh, Wy młodzieńcy… :rofl: :joy:

4 polubienia

Dziadek?

2 polubienia

Poczwórny nawet. :grinning: A w Twoim wieku, to ja dziennie po 400- 600 pompek waliłem… :muscle: :stuck_out_tongue_winking_eye:

4 polubienia

Ale na godzinę?

2 polubienia

Nie, w seriach przez cały dzień. Ale nie tylko pompki.

1 polubienie

Robię 50 rano. By się rozgrzać. reszta dnia to w ruchu więc nie potrzeba więcej.

2 polubienia

I tak trzymaj, jak najdłużej. :+1:

1 polubienie

Widziałem gościa który robił pompki jakieś chińskie
Nie zrobię nawet jednej. On zaczynał od ziemi i po łuku wspinał się wyżej i wyżej by zejść do ziemi.

1 polubienie

Wiem, jak to wygląda, ale też nie robiłem.

2 polubienia

Wygląda niesamowicie

2 polubienia

Sorry ze sie wtrącę ale w dobie tzw.“klęski żywiołowej”[78-79] dokonywalem cudów.
Rekord pompek to 39 choć byl i zamach na lepszy wynik…Bylem jednak wtedy nad morzem i ktoś mnie rozśmieszał :innocent:
Kiedy widze swoje zdjecia z konca lat 70-tych,wszystko zaslaniają włosy.Ale od czasu do czasu,widać ze mięśnie były…Zupelnie jak nie ja… :thinking:

3 polubienia

W 78 byłem na Syberii, a tam mieliśmy piękną siłownię. Początkowo pękała w szwach, ale po miesiącu tylko ja sam tam sobie ćwiczyłem.

5 polubień

A próbowałeś PPW?

2 polubienia

Nie. Za moich czasów inne zestawy bywały.

2 polubienia

Nie mam pojecia o czym Waść prawisz
Jakas angielskja moda na skróty i powinienem znać
Ale nie znam.

2 polubienia

Prawdziwa Pompka wojskowa. to było na fali. każdy ruch był liczony za pompkę.

2 polubienia