Mam i ja

Nie chcesz sobie zrobić przynajmniej badania krwi?
Ludzie teraz wszystko na covida zwalają a przyczyna np. zmęczenia może być poważna.

3 polubienia

Trzymaj się, jedyne co mogę w tej chwili Ci dać, to słowne wsparcie …

Pewnie, że to niewiele, ale wiedz, że ktoś gdzieś tam myśli.

6 polubień

Wiem… i tego trochę się boję…
do lekarza wołami trzeba mnie zaciągnąć.

3 polubienia

Profilaktyka jest bardzo ważna.
Ratuje życie.

3 polubienia

Kocie oczko pewnie jesteś przemęczona, za długo organizm miał niezaspokojone potrzeby.
A tu kilka podpowiedzi jak budować odporność:

  • zażywaj regularnej aktywności fizycznej na świeżym powietrzu
  • uzupełniaj niedobory witaminy D3, kwasów omega-3, cynku, selenu
  • odżywiaj się zdrowo, czyli unikaj cukrów, soli, konserwantów i wysoko przetworzonego jedzenia, jedz dużo warzyw
  • w czasie osłabienia zażywaj probiotyki i prebiotyki
  • pamiętaj, żeby regularnie uzupełniać płyny
  • dbaj o odpowiednią ilość snu i porządny wypoczynek
  • staraj się unikać stresu, a jeśli już się pojawia, umiejętnie go rozładowuj (ćwiczeniami, rozmową z kimś bliskim itp.)
  • dostarczaj sobie odpowiednią porcję przyjemności i radości – pozytywne emocje także budują odporność
  • dbaj o więzi rodzinne i przyjacielskie – w dzisiejszych czasach nabierają dodatkowego znaczenia
4 polubienia

Znałem gościa któremu rano po piwo lecieli bo się bał na tokarce po trzeźwemu robić.

4 polubienia

Trzeba się zbadać. Morfologia, Ob, crp. Można też TSH.
Wielu ludzi już się przekręciło przez takie czekanie. Myśleli że stres, praca a okazało się że białaczka albo inne gówno przypominające błahostki.
Trzeba się obserwować.

2 polubienia

Albo cukrzyca. Krzywą cukrową jeszcze. Albo menopauza albo depresja…cytologię zrobić i kolonoskopię.

2 polubienia

Też. 2 razy w roku warto na takie rzeczy wyłożyć hajs i zrobić prywatnie.
O mammografii chyba przypominać nie muszę.
Niestety jesteśmy tylko ludźmi i mamy bardzo krótką datę ważności.

Teraz jest problem. Przez tego jebanego covida trudniej się dostać do specjalisty albo na oddział szpitalny. Najpierw bawią się w testy. Inne choroby są nieistotne. Nie ma dla nich miejsca bo nie ma za nie dodatku do pensji.

2 polubienia

Mammografia jest refundowana dopiero od 50+ tak wiem to chore. A co do wykładania kasy… płacisz więc chyba powinieneś mieć prawo się zbadać.

3 polubienia

A my na kolonoskopię i RTG płuc.
To pierwsze pieszczotami nie będzie

2 polubienia

Tamten byl spawaczem.
Pewność ręki uzyskiwal po wczesnym sniadaniu.
Co ciekawe jadal je bardzo obfite (moze dlatego sie trzymal) , ale piwo zamiast kawy czy herbaty.

3 polubienia

RTG płuc to żaden problem od ręki można załatwić tylko… A kolonoskopia nie wiem na ile to prawda ale podobno robiona tym samym sprzętem co gastroskopia.

3 polubienia

Nie wiem. Jeszcze nie miałem. Żal że w XXI wieku wciąż robią to w tak głupi sposób.

2 polubienia

Widziałem kiedyś na Galileo że jest sposób mniej inwazyjny. Połykasz kapsułkę z kilkoma kamerkami i rejestruje wszystko od połknięcia do wydalenia.

2 polubienia

Też słyszałem. To jest jednak drogie. W Polsce zapomnij. Wciąż będzie wąż w dupę i szansa na przebicie jelita.

2 polubienia

Podobno kapsułka 250 euro. Ale to jednak dokładniejsze badanie i do tego zastępujące kilka badań.

2 polubienia

No właśnie euro. Nie złote tylko euro. 3 świat.
Szkoda bo strach przed tym badaniem wygrywa z życiem.

2 polubienia

A ty myślisz że gastroskopia i kolonoskopia ile kosztują normalnie?

1 polubienie

Prywatnie? W moich okolicach kolonka to ok. 250 zł. Z pobraniem wycinka kapkę więcej.
Gastro 100 zł mniej.

1 polubienie